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martes, 19 de julio de 2011

Propiedades de la cola de caballo

La cola de caballo (Equisetum arvense) es una de las plantas medicinales más antigua conocidas. Su uso está reportado ya en la Antigua Grecia, donde Galeno lo usaba para aliviar el dolor en tendones. Su uso está muy extendido en la medicina herbolaria hoy en día.
 Crece normalmente en el hemisferio norte, tanto en Asia, como en Europa y América. También en ciertas partes de África, siempre en condiciones de humedad y suelos arcillosos (riberas de ríos, lagos, cascadas, etc.).

Entre sus componentes destacan sales minerales como el silicio, el potasio, el magnesio y el aluminio. Además  tiene principios activos muy beneficiosos como los sapónidos, flavonoides y alcaloides como la nicotina.


 Presenta ejemplares machos y hembras. Los machos tienen tallos estériles, más largos de entre 20 y 60 cm de largo con segmentos y ramas muy tiesas.Las hembras, fértiles, brotan antes que los primeros, siendo de una longitud sensiblemente menor, de 10 a 20 cm. Nacen a principios de primavera y no ramifican, sino que terminan en una espiga llena de esporas.




Los tallos de macho se recolectan durante el verano y se dejan secar durante varios meses. Una vez secos y convenientemente triturados, tienen muchas aplicaciones. La cola de caballo puede ser presentada como jugo, infusión, cápsula, ungüento, loción, etc.
Entre su numerosísimas propiedades podemos destacar:

  •  Diurética: ayuda a eliminar líquidos, y, por lo tanto, ayuda a perder peso al eliminar a su vez toxinas.
  • Combate eficazmente cualquier impureza de la piel como hongos, herpes, eccemas, etc. 
  • Aporta minerales básicos para el sistema óseo.
  • Actúa como regenerador celular.
  • Remedio infalible para calmar el dolor y aliviar tendones inflamados, articulaciones, tendinitis, etc. La equisetonina, además, hace que actúe positivamente en la flexibilidad de articulaciones y ligamentos, y también sobre el sistema circulatorio. Indispensable para los deportistas.
  • Tiene potentes propiedades cicatrizantes por su efecto astringente. Por ello es muy útil en caso de hemorragias y heridas superficiales y también en caso de diarreas.
  • Ayuda a mantener el equilibrio hormonal. 
  • Presenta un gran poder hemostático para infecciones del sistema urinarioActualmente se utiliza para combatir las hemorragias, vómitos de sangre, las afecciones renales y vesicales, los cálculos y las arenillas.
También tiene varias aplicaciones estéticas:
  • Fortalece las uñas.
  • Ayuda a mantener y recuperar la salud de la piel, manteniéndola limpia y flexible, libre de impurezas. Además, gracias a su propiedades diuréticas, elimina toxinas y gérmenes que tienden a dañar la piel.
  •  También combate y previene la celulitis, al eliminar el exceso de líquidos y la acumulación excesiva de tejido adiposo de desecho.
  • Aumenta el crecimiento del cabello y mejora su aspecto.

PRECAUCIONES!!
  • No se debe tomar sin la supervisión de un especialista ni más de 5 semanas.
  • No debe ser consumido por mujeres embarazadas ni en periodo de lactancia.
  • No consumir en caso de sufrir de tracto digestivo sensible o dañado.
  • No consumir si se ha consumido alcohol de forma excesiva o comidas muy picantes (puede dañar el tracto digestivo).
  • No consumir si se ha consumido aspirina o algún antiinflamatorio.